Rūkymo žala organizmui

Kategorija Naujienos
Nors informacija apie rūkymo žalą organizmui yra lengvai prieinama, žmonės vis dėlto nesiliauja rūkyti. Rūkymas išlieka viena svarbiausių ligų ir mirties priežasčių. Gali sveikai maitintis ir kasdien sportuoti, bet nebūsi sveikas, jei nesiliausi rūkyti.
 
Daugelis žino, kad rūkymas sukelia plaučių vėžį, tačiau jis gali būti ir kitų ligų priežastimi. Cigaretėse yra daugiau nei 4000 cheminių medžiagų, iš kurių ne mažiau 400 yra nuodingos.
 
Labiausiai kenkia:
• dervos – tai kancerogenai, kurie sukelia vėžį;
• nikotinas – sukelia pripratimą bei didina cholesterolio kiekį kraujyje;
• anglies monoksidas (smalkės) – mažina kraujyje deguonies kiekį;
• dujų komponentai – tam tikrose stadijose sukelia lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL).
 
Rūkymo žala žmogaus organizmui priklauso nuo:
• surūkytų cigarečių skaičiaus;
• ar cigaretės su filtru;
• tabako paruošimo būdo.
 
Dažniausiai rūkymo sukeliamos ligos: širdies ir kraujagyslių ligos, vėžys, lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL).
Arterijų susiaurėjimas tai yra procesas, kuris vyksta daug metų. Cholesterolis ir kiti riebalai nugula ant arterijų sienelių, susiaurindami jas ir užkimšdami, tuomet atsiranda galimybė formuotis krešuliui.
 
Rūkantieji palyginus su nerūkančiais dažniau suserga plaučių, gerklės, burnos vėžiu. 90 proc. atvejais plaučių vėžio priežastis yra rūkymas. Tik 0,5 proc. niekada nerūkiusių žmonių gali išsivystyti plaučių vėžys.
 
Kuo daugiau cigarečių per dieną yra surūkoma, kuo daugiau metų rūkoma, kuo jaunesniame amžiuje pradėta rūkyti, ir kuo stipriau įtraukiami dūmai, tuo didesnė rizika susirgti plaučių vėžiu.
 
Rūkančiam asmeniui susirgti burnos vėžiu yra keturis kartus didesnė tikimybė, palyginus su nerūkančiaisiais. Vėžys gali prasidėti, bet kurioje burnos vietoje, dažniausiai po liežuviu arba ant lūpų.
 
Kiti vėžio tipai, labiau paplitę tarp rūkančiųjų yra:
• šlapimo pūslės vėžys,
• stemplės vėžys,
• inkstų vėžys,
• kasos vėžys,
• gimdos kaklelio vėžys.
Kitokia rūkymo daroma žala organizmui:
• rūkymas kelia kraujo spaudimą;
• rūkančios poros dažniau susiduria su vaisingumo problemomis;
• rūkymas blogina sergančiųjų astma būklę ir silpnina vaistų nuo astmos poveikį;
• akių kraujagyslės yra jautrios ir dėl rūkymo gali būti pažeistos;
• daug rūkantiems dvigubai didesnė rizika prarasti regėjimą dėl geltonosios dėmės degeneracijos;
• padidėja kataraktos rizika;
• rūkantieji praleidžia 25 procentais daugiau dienų dėl nedarbingumo, palyginus su nerūkančiais;
• nuo rūkymo pagelsta dantys ir dantenos;
• rūkymas didina parodontozės riziką ir kt.
 
Taigi rūkymas kenksmingas: galvos smegenims, akims, dantims, širdžiai, kvėpavimo sistemai, reprodukciniai sistemai ir odai. Todėl tikrai verta nepradėti rūkyti, o pradėjus mesti!
 
Svarbu: Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro specialistai, asmenis norinčius mesti rūkyti, kviečia registruotis konsultacijoms tel. (8 451) 20131.
 
Naudoti šaltiniai:
Paveikslėlis lsveikata.lt
 
Pasvalio r. sav. Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą Ala Markevičienė
Gali būti 1 asmuo vaizdas
 
 
Kontaktai
Pasvalio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras
8 451 20130
8 451 20131